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Originária das regiões tropicais da América, a goiaba é um fruto de casca fina e textura macia, com uma polpa aromática cuja cor pode variar entre o branco, o creme, o vermelho e o cor-de-rosa, consoante a variedade.

 

O sabor é doce, fresco e ligeiramente ácido, com um perfume muito característico que mistura notas tropicais e florais.

 

Pode ser consumida ao natural — casca e sementes incluídas — mas é também uma excelente matéria-prima para sumos, smoothies, compotas, geleias, sobremesas, molhos e chutneys. Por conter muita pectina (uma fibra solúvel), resulta bem em preparações que requerem consistência, como a goiabada.

 

É um fruto delicado e bastante sensível depois da colheita — à medida queamadurece, a pectina presente nas paredes celulares da goiaba vai-sesolubilizando e a polpa perde rapidamente firmeza. Por esse motivo deve sermantida à temperatura ambiente até atingir o ponto de maturação desejado,devendo, depois de madura, ser conservada no frigorífico e consumidapreferencialmente num curto espaço de tempo.

 

Na cozinha, combina particularmente bem com citrinos, frutos vermelhos, coco,gengibre, hortelã, malagueta e queijos frescos, adaptando-se tanto apreparações doces como a propostas salgadas.

Goiabas (de polpa vermelha)

  • NOME CIENTÍFICO

    Psidium guajava

  • ORIGEM

    Brasil

  • MARCA

    N/A

  • OUTRAS INFORMAÇÕES

    Rica em vitamina C e uma boa fonte de fibra, a goiaba é simultaneamente muito saborosa e nutritiva.

    Descrita formalmente em 1753, a goiaba é, botanicamente, uma baga. Uma baga com numerosas pequenas sementes duras… e uma personalidade bastante maior do que o aspecto exterior discreto deixa adivinhar.

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