Receitas tentadoras e dicas que ajudam o maior leigo a perceber o que é o veganismo. Siga estes bloggers vegans e descubra tudo.
O veganismo é para todos. Se calhar não somos todos vegan, e há quem garanta a pé juntos, de forma intransigente, que jamais vá ser, mas aí entra a máxima nunca digas nunca.
A comida vegan nunca foi tão apetitosa, bonita e deliciosa e estes cinco bloggers dão uma ajuda a perceber. Uns partilham receitas tentadoras capazes de deixar com água na boca o maior dos carnívoros, outros dão dicas sobre onde deve comprar determinado ingrediente e há quem já tenha escrito livros sobre o assunto. A verdade é que na Internet não há só selfies e fake news. Siga-os e descubra como seguir um modo de vida vegan.
Cocoon Cooks
Rita Parente e André Nogueira são o exemplo de que ser vegan pode ser tudo menos aborrecido. No blogue e no Instagram (@cocooncooks), vão partilhando receitas para todas as refeições do dia. Tudo saudável, mas de aspecto bem guloso. Até já têm um livro, Vegan para Todos.
The Photo Bite
Muitas receitas e algumas fotos suas. É assim que Inês Pais preenche o seu Instagram, já com 28 mil seguidores. Foi aqui que tudo começou, mas em breve chega o site. As receitas são da sua autoria, aventuras saudáveis na cozinha, maioritariamente vegetarianas ou vegan.
Achados Veganos
Sabia que o molho inglês da marca Auchan é vegan? E que as bolachas de canela do Continente também são? Eis alguns achados vegans que encontra nesta conta que Rita, do blogue Sparkly Vegan, alimenta. Um autêntico guia para quem ainda não se orienta muito bem.
Cozinha Verde
Filipa Range tornou-se vegan depois de ver um documentário sobre a exploração animal, o meio ambiente e a saúde (João Manzarra não está só). Criou A Cozinha Verde, um blogue de receitas vegan que também já deu origem a um livro com o mesmo nome. Mas Filipa não partilha apenas receitas, também dá boas dicas para quem procura uma alimentação 100% vegetal.
Alho Francês
Nuno Mota, mais conhecido como Alho Francês graças ao seu blogue de receitas vegan e vegetarianas, é o responsável pelos donuts ali ao lado. E quem faz isso, faz muito mais. Nuno é na realidade chef e no blogue partilha receitas que garante que até o maior amante de carnes vai gostar.
Créditos da Notícia: Time Out